Chromothérapie - Humeur
Cette page t'aide à comprendre si l'approche est adaptée à ton vécu actuel. Ici, on parle de repères concrets, d'un cadre sécurisant, et de ce que la séance peut soutenir — sans promesse, et toujours avec progressivité.
Quand cette approche peut aider
Baisse de moral, fatigue émotionnelle
Manque d’élan, sensation de lourdeur
Besoin de douceur et de recentrage
Comment on travaille (cadre & progressivité)
On évite la sur-stimulation : dosage doux, progressif, respect du rythme.
On choisit les couleurs selon ton ressenti et le moment.
On intègre un temps de repos après la séance pour stabiliser.
Pages utiles (pour aller plus loin)
Prochaine étape
Si tu sens que c'est le bon moment, prends rendez-vous ou contacte-moi pour une question.