Sonothérapie - Grossesse
Cette page t'aide à comprendre si l'approche est adaptée à ton vécu actuel. Ici, on parle de repères concrets, d'un cadre sécurisant, et de ce que la séance peut soutenir — sans promesse, et toujours avec progressivité.
Quand cette approche peut aider
Besoin de détente et de récupération
Surcharge nerveuse, sommeil perturbé
Envie d’un moment de présence et de calme
Comment on travaille (cadre & progressivité)
On adapte strictement : intensité douce, positions confortables, instruments choisis.
On respecte le vécu du moment : fatigue, sensibilité, besoin de sécurité.
En cas de grossesse à risque ou de doute, on demande un avis médical.
Pages utiles (pour aller plus loin)
Prochaine étape
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